9 мая 2019

promo alex_akishin октябрь 30, 2013 01:15 55
Buy for 20 tokens
Читатели моего блога интересовались: а есть ли на Обетованной земле нудистские пляжи. Если честно, раньше специально этим не интересовался. Но вот, по просьбе моих френдов нашел кое-какой материал... В Израиле есть десятки неформальных нудистских пляжей, не менее трех из них расположены на…

Клетчатка продлевает жизнь

Насыщенный клетчаткой рацион продлевает людям жизнь



Рацион питания, богатый клетчаткой, улучшает защиту людей от преждевременной смерти, констатировали специалисты из Национального института рака в США.

По данным американских ученых, активное употребление насыщенных клетчаткой продуктов способно продлевать жизнь. В частности, у людей, которые едят большое количество клетчатки, снижается риск смерти от сердечно-сосудистых, инфекционных и респираторных заболеваний. При этом лучшим источником клетчатки в рационе специалисты считают цельное зерно.

Читать дальше...Свернуть )

ТОП-10 самых ужасных мест мира



Российский город Якутск назван самым экстремальным населенным пунктом на Земле — таковы итоги рейтинга, составленного El Pais. В ТОП попали города, где трудно приходится всем: и местным, и туристам.

Якутск возглавил список по погодным условиям: зимой воздух охлаждается до -44 °C, летом прогревается до 29 градусов тепла. Именно эти перепады делают город сложным для проживания, считает издание.

Первое место с Якутском разделяет Оймякон, также расположенный в этом регионе России: по данным издания в 1926 году температура воздуха тут опускалась до -71,2 градусов. Третье место в рейтинге занимает еще один город Якутии, Верхоянск: из-за рекордных перепадов температур — самая низкая зафиксированная температура воздуха в городе составила 69,8 градуса мороза, самая высокая +37°C.

Читать дальше...Свернуть )

Секс под душем (18+)

Решили заняться сексом в душе, купите мягкие губки, не раздражающий слизистые оболочки и возбуждающий гель для душа и ароматические свечи. Выберите такой день, когда на вас не будет макияжа и предложите принять вместе душ.
Прелюдию начните в комнате, но после страстных поцелуев прервитесь и сходите в ванную. Зажгите свечи и приготовьте аксессуары для приятного времяпрепровождение.

Вернитесь к партнёру и потяните его в сторону ванной. Целуясь, раздевайтесь. Встаньте под душ так, чтобы вода лилась на вас обоих.
Намыльте губки и помойте партнёра, не забывая разводить ноги и руки в разные стороны, и проверять рукой хорошо ли вымыли намыленную поверхность. Потом пусть он вас вымоет. Облейте друг друга, направляя воду в нужные места.

Читать дальше...Свернуть )
Метки: