14 июня 2019

promo alex_akishin october 30, 2013 01:15 55
Buy for 20 tokens
Читатели моего блога интересовались: а есть ли на Обетованной земле нудистские пляжи. Если честно, раньше специально этим не интересовался. Но вот, по просьбе моих френдов нашел кое-какой материал... В Израиле есть десятки неформальных нудистских пляжей, не менее трех из них расположены на…

И снова пятница, друзья! :)

Доброе утро! Чудесного вам настроения!
Приятного денечка, до краев наполненного радостями и благополучием!



Температура воды в Средиземном море +26 градусов, высота волн – 50-120 см.

Белое мясо ничем не лучше красного



Белое мясо так же плохо, как и красное, когда речь идет о холестерине.

Красное мясо имеет плохую репутацию для здоровья сердца у людей, однако новое исследование показало, что белое мясо может быть столь же вредным. Белое мясо содержат насыщенные жиры, которые повышают уровень «плохого» холестерина и повышают риск сердечных приступов, инсультов и заболеваний периферических артерий.

Читать дальше...Свернуть )

Из сов в жаворонки

Ученые научились сравнительно легко переделывать "сов" в "жаворонков"



Полностью сделать из поздних пташек ранних, разумеется, нелегко. Но новое совместное исследование, проведенное учеными из английских университетов Бирмингема и Сюррея, а также австралийского университета Монаш, показывает, что при помощи простых приемов можно переучить людей, привыкших работать до ночи и спать до позднего утра, на более эффективный распорядок дня.

Исследование проводилось на 22 молодых людях, привыкших ложиться около двух часов ночи и вставать после десяти утра. Оно доказало, что путем "нефармокологических" и чисто практических мер можно изменить циркадный ритм "сов" за три недели, сообщается в пресс-релизе Бирмингемского университета.

По истечении этого срока испытуемые начинали ложиться и вставать раньше на два часа без ущерба для продолжительности сна. Участники эксперимента также сообщили о снижении депрессивных и стрессовых проявлений, а заодно и о приступах дневной сонливости.

Читать дальше...Свернуть )

В "параде гордости" участвуют около 250 тысяч человек



В пятницу, 14 июня, в Тель-Авиве проходит 21-й "парад гордости" представителей ЛГБТ-общины. По данным пресс-службы полиции, в нем принимают участие около 250 тысяч человек.

Читать дальше...Свернуть )

В чем плюсы утреннего секса (18+)

Специалисты советуют заниматься сексом утром. А почему это делать нужно именно после того, как вы проснулись, сейчас выясним.
Утренний секс гораздо приятнее вечернего. Вы отдохнули, тело будет активнее реагировать на прикосновения и ласки. Ваша голова не занята проблемами, потому что вы только проснулись и не успели подумать о чем-то неприятном.

Можно отказаться от утренней зарядки или пробежки. За час активного секса сжигается столько же калорий, сколько вы потеряете во время получасовой пробежки.

Прочистить дыхательные пути. Активное дыхание во время полового акта не только насыщает кровь кислородом, но и хорошо прочищает дыхательные пути и защищает от простудных заболеваний. Отличная профилактика ангины и насморка.
Утренний секс только для двоих. Приятно начать день с секса, который пока не испортили проблемы и стрессы начавшегося дня. В этот момент вы принадлежите только друг другу.
Хорошее настроение перед работой гарантировано. Особенно если вы не очень любите свою работу, позитив после утреннего секса сгладит весь ожидаемый негатив.

Читать дальше...Свернуть )
Метки: