October 28th, 2019

promo alex_akishin october 30, 2013 01:15 56
Buy for 20 tokens
Читатели моего блога интересовались: а есть ли на Обетованной земле нудистские пляжи. Если честно, раньше специально этим не интересовался. Но вот, по просьбе моих френдов нашел кое-какой материал... В Израиле есть десятки неформальных нудистских пляжей, не менее трех из них расположены на…

Зачем нужно ходить по лестнице

Врачи рассказали, зачем нужно ходить по лестнице



Отказ от пользования эскалатором и лифтом в пользу пешей ходьбы по лестнице снижает в крови уровень "плохого" холестерина ЛПНП, способствующего развитию атеросклероза, инсульта и инфаркта.

К такому выводу пришли ученые Женевского клинического университета.

Они в течение трех месяцев наблюдали за группой из нескольких десятков человек, работающих в больнице, часть которых получила задание не пользоваться на работе лифтом, поднимаясь, если нужно, по лестнице пешком.

"Подъем и спуск по лестнице пешком может помочь держать уровня холестерина в пределах нормы", - считают швейцарских исследователи.

Стоит отметить, что сам по себе холестерин жизненно необходим организму для нормального функционирования, однако медики различают "хороший" и "плохой" холестерин. В отношении последнего существуют четкие рекомендации: врачи считают, что уровень ЛПНП (липопротеины низкой плотности) в организме здоровых взрослых людей не должен быть выше показателя 3.

Collapse )

Всем ли вредно ожирение

Ожирение не вредит здоровью примерно трети человечества...



Жировая ткань может вырабатывать профилактические молекулы, стабилизирующие работу различных внутренних органов.

К такому выводу пришла профессор американского Университета Джорджа Мейсона Анна Баранова на форуме OpenBio-2019, который проходит в Новосибирске.

"Жировая ткань, даже избыточная, не каждому человеку приносит вред. У кого-то фенотип жировой ткани "получше", у кого-то - "похуже", все зависит от генетики", - заявила она.

По ее словам, в 2017-2018 годах появилась гипотеза, что жировая ткань может вырабатывать микрорибонуклеиновые кислоты (микроРНК), и с помощью крови и лимфы отправлять их во внутренние органы, способствуя их правильному функционированию.

Collapse )

Три важных вопроса о сексе (18+)

Отсутствие оргазма после родов.
В среднем после родов у женщины идет спад либидо, который длится от трех месяцев до года. Гинекологи говорят, что у чувствительных дам могут возвращаться к нормальной сексуальной жизни и дольше. После появления ребенка женский организм проходит адаптацию и реабилитацию после сильного физического и эмоционального стресса. Помимо этого появляется новый инстинкт - материнский, меняются жизненные ориентиры и эмоциональное ощущение, секс отходит на задний план...

Порой женщины целиком посвящают себя заботами о ребенке, забывая о своей жизни, и все что не относится к ребенку тяготит их. Женщине надо возвращаться к обычному ритму жизни и гармонизировать появление нового члена в семье, не в ущерб отцу и личной жизни супругов. Секс – это удовольствие, стоит расслабиться и получать удовольствие.

Сексуальная маска...

Collapse )