March 9th, 2020

promo alex_akishin октябрь 30, 2013 01:15 56
Buy for 20 tokens
Читатели моего блога интересовались: а есть ли на Обетованной земле нудистские пляжи. Если честно, раньше специально этим не интересовался. Но вот, по просьбе моих френдов нашел кое-какой материал... В Израиле есть десятки неформальных нудистских пляжей, не менее трех из них расположены на…

Как уменьшить калории в рационе

Эксперты назвали простые способы уменьшить количество калорий в рационе...



Для того, чтобы не только похудеть, но и удержать оптимальный вес, быстрые диеты не подходят.

Начало весны – самое время начинать работать над фигурой, если вы желаете стать стройными к лету. Диетологи предлагают снизить потребление калорий, не прилагая особых усилий. Об их рекомендациях пишет health info.

Способ 1
Пейте чай и кофе без сахара . Те, кто пьет несладкий черный кофе, потребляет на 69 калорий меньше, чем те, кто предпочитает сладкий напиток. Любители чая могут «сэкономить» 43 калории в день, если откажутся от сахара в напитке.


Способ 2
Ешьте овсянку на завтрак. Клетчатка способствует улучшению метаболизма, поэтому овсянка на завтрак – отличный выбор. В 2015 году было проведено исследование, которое выяснило: те, кто на завтрак съедали порцию овсяной каши, в течение дня потребляли на 31% калорий меньше.

Collapse )

Сбылась мечта

Столетнюю старушку отправили за решетку за непристойное поведение...



В американском городе Роксборо, штат Северная Каролина, 100-летнюю долгожительницу отправили за решетку в честь дня рождения.

Рут Брайант (Ruth Bryant) не нарушала закон, но хотела перед смертью побывать в тюрьме. Офис шерифа округа помог ей исполнить мечту. Перед ее юбилеем в дом престарелых приехали помощники шерифа и предъявили старушке ордер на арест за непристойное обнажение. Они надели на нее наручники, приковали к ходункам и повели к полицейской машине. Об этом сообщает Associated Press.

Хотя ее просили не сопротивляться, долгожительница все же лягнула одного из помощников шерифа. «Не лягайтесь, у меня больное колено», — сказал он. «У меня оба колена больные!» — ответила она и села в автомобиль. Ее везли в тюрьму с включенной сиреной и мигалками.

Collapse )

Постель для секса (18+)

Речь пойдёт о постельном белье, которое поможет создать настроение в спальне и подвигнуть на сексуальные подвиги. Рассмотрим белье разного качества и узнаем, что подойдёт больше всего...

Синтетика электризуется, волосы на теле встанут дыбом и прикосновения будут сопровождаться электрическими разрядами. Синтетического постельного белья не делают, но покрывало на кровати может быть. Поэтому сорвите покрывало и займитесь сексом на постели.

Шёлк. Все герои кинофильмов любят друг друга на шелковых постелях. Но шёлк холодит тело и сползает с постели. Зимой некомфортно, и постоянно скользящая простыня отвлекает от процесса.

Лен подходит во время летней жары. Хорошо пропускает воздух, впитывает пот и освежает. Но постельное белье изо льна жёсткое и можно ободрать локти и коленки, экспериментируя с позами.

Хлопок идеален для постельного белья...

Collapse )