March 25th, 2020

promo alex_akishin october 30, 2013 01:15 56
Buy for 20 tokens
Читатели моего блога интересовались: а есть ли на Обетованной земле нудистские пляжи. Если честно, раньше специально этим не интересовался. Но вот, по просьбе моих френдов нашел кое-какой материал... В Израиле есть десятки неформальных нудистских пляжей, не менее трех из них расположены на…

Почему нельзя есть яблоки на ночь



Многие считают, что на ночь лучше ничего не есть или перекусить яблоком...

Но, реакция организма на яблоки может быть непредсказуема. Съесть яблоко утром и яблоко вечером — это разные ситуации. Об этом пишет Change.

Вечером организм более чувствителен к инсулину и контролируется циркадными ритмами. В это время снижаются также и рабочие процессы в печени и поджелудочной, «засыпают» метаболические процессы в скелетной мускулатуре и жировой ткани.

Collapse )

Самые полезные продукты для похудения



Люди, которые стремятся похудеть, большое значение уделяют своему рациону. Чтобы сбросить вес, они начинают употреблять низкокалорийные продукты, которые не всегда отличаются хорошим вкусом.

Диетологи назвали три вкусных продукта, которые помогут быстро обрести стройную фигуру. Об этом сообщает znaj.ua.

Специалисты говорят, что не обязательно строго ограничивать себя в еде и употреблять одну капусту. Нужно подкорректировать свой рацион и включить в него три полезных для похудения продукта.

Для желающих похудеть незаменима спаржа...

Collapse )

Шесть самых частых ошибок после секса (18+)

Некоторые ваши привычки после секса, могут очень обидеть партнёра. Вот список того, что не стоит делать сразу после секса:

Заснуть после секса
Мы все знаем, что после хорошего секса всегда хочется сладко заснуть, но все же лучше этого не делать. Ещё хуже сразу после секса отвернуться и захрапеть, а где же объятия и поцелуи? Многие согласятся, что не все сводится к страсти, что-то нужно делать и для отношений.

Бегом в ванную
Многие сразу же после секса бегут в душ. Может показаться, что ваш партнёр вам неприятен, и вы хотели бы побыстрее избавиться от всех «следов преступления». Хотя вы оба потные и вам возможно это не особо приятно, лучше прижмитесь к своему партнёру и наслаждайтесь моментом.

Хватаете телефон...

Collapse )