Одинокий Пилигрим (alex_akishin) wrote,
Одинокий Пилигрим
alex_akishin

Categories:

Как перестать быть тварью дрожащей и стать человеком

strah

Для того, чтобы перестать испытывать чувство страха и дискомфрта надо всего лишь отказаться от вредных для психики человека привычек. Начать с того, чтобы заканчивать терпеть то, что тебе не нравится...


Не общаться с людьми, которые убивают твою самооценку

Не думать о том, что скажут другие.

Не пытаться держать все под контролем.

Не плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.

Не держать свое мнение и все чувства при себе.

Не бояться рисковать.

Не думать только о других, а не о себе.

Не стараться понравиться всем.

Не забывать о близких и родителях.

Не проводить все свободное время в четырех стенах.

Не спешить постоянно

Не осуждать себя.

Не бояться ошибок.

Не говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.

Не сравнивать себя с другими.

Не зацикливаться на прошлом.

Не думать только о будущем.

Не жаловаться на жизнь.

Не держать в себе обиду.

Не покупать и хранить ненужные вещи.

Не делать все самостоятельно.

Не пытаться быть совершенной (-ым).

Не перекладывать ответственность на других.

Не давать обещания, которые не сможешь сдержать.

Не думать о плохом.

Не стесняться.

Не повторять свои ошибки.

Не завидовать.

Не хмуриться.

источник
Tags: любопытная информация
Subscribe
promo alex_akishin october 30, 2013 01:15 56
Buy for 20 tokens
Читатели моего блога интересовались: а есть ли на Обетованной земле нудистские пляжи. Если честно, раньше специально этим не интересовался. Но вот, по просьбе моих френдов нашел кое-какой материал... В Израиле есть десятки неформальных нудистских пляжей, не менее трех из них расположены на…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 39 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →