Одинокий Пилигрим (alex_akishin) wrote,
Одинокий Пилигрим
alex_akishin

Categories:

Когда следует есть шоколад

Названы недуги, при которых следует есть шоколад...



Медики советуют шоколад именно в конце зимы или в начале осени, когда почти у каждого начинается «сезонная хандра».

Шоколад отлично защищает от многих болезней и нарушений в организме, но не стоит забывать, что речь идет о горьком и темном шоколаде. Об этом сообщает newsyou.info.

Ведь ни для кого не секрет, что шоколад помогает вырабатывать «гормон радости» и снижает уровень стрессового гормона кортизола, который сопровождает наш организм раздражением и постоянными нервными срывами.

А теперь немного подробнее как избежать ряд болезней благодаря «сладкому лекарству»:

Никакого инсульта и инфаркта. Флавоноиды – вещества, которые улучшают состояние сосудов и вместе с этим кровоснабжение мозга.

Темный шоколад активизирует полезную флору кишечника и в организме человека снижается риск воспаления в сосудистой стенке. А если шоколад идет в сочетании с пребиотиками, то и вовсе риск минимальный.

Отсутствие образования тромба. Полифенолы, которые содержатся в какао-бобах оказывают эффект «аспирина».

Защищает от развития сахарного диабета. Вещества в шоколаде нормализуют работу клеток поджелудочной железы.

Полезен при заболеваниях печени. В шоколаде много антиоксидантов, которые уменьшают повреждение клеток печени и предотвращают резкие скачки давления.

Нет лишнему весу. Шоколад защищает от чрезмерного аппетита в ненужное время. Кроме того, шоколад борется с отечностью за счет кофеина.

Многие ученые считают, что шоколад помогает при кашле лучше многих аптечных препаратов.

Но не стоит забывать о том, что все хорошо в меру.


отсюда
Tags: наше здоровье
Subscribe
promo alex_akishin october 30, 2013 01:15 56
Buy for 20 tokens
Читатели моего блога интересовались: а есть ли на Обетованной земле нудистские пляжи. Если честно, раньше специально этим не интересовался. Но вот, по просьбе моих френдов нашел кое-какой материал... В Израиле есть десятки неформальных нудистских пляжей, не менее трех из них расположены на…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments